أعراض حموضة المعدة
أعراض حموضة المعدة
- شعور حارق في المعدة، يرافقه حكة و عدم راحة، و قد تنتقل الحرقة إلى أعلى البطن و في الصدر.
- الشعور بالغثيان لوحده أو قد يرافقه القيء.
- انتفاخ المعدة، و يتمثل في الشعور بالإشباع، و الشعور بالضغط على أعلى البطن و المعدة.
- ظهور دم في القيء، أو ظهور بالون داكن في البراز، و هذا يكون دليل على وجود نزيف في المعدة بسبب زيادة الحموضة.
- زيادة عدد مرات التجشؤ بصورة غير مبررة.
- تجمع اللعاب في الفم بشكل مفاجئ و متكرر، و هذا بسبب الارتداد المريئي الناتج عن زيادة الأحماض.
- الشعور بألم في المعدة، و تزداد حدته عند الشعور بالجوع، ثم يتلاشى لفترة قصيرة بعد تناول الطعام.
- ألم في الصدر، و تزداد حدته خلال و بعد تناول الطعام.
- تقرحات الحنجرة خصوصا في فترة الصباح، و ذلك بسبب صعود الأحماض إليها، و قد تصبح هذه التقرحات مزمنة في حال استمرار الأحماض.
- ارتجاع الطعام و الأحماض، و الذي يظهر بصورة حادة خلال الارتداد المريئي.
علاج حموضة المعدة
غالبا يتم التخلص من حموضة المعدة و علاجها بواسطة عقاقير معينة، تحتوي في مركباتها على المغنيسيوم أو الألمنيوم أو الكالسيوم، و هناك بعض الأطعمة التي تعادل حموضة المعدة بشكل سريع، و تخفف من أعراضها، و من هذه الأطعمة الأتي:
- الموز.
- الحليب البارد.
- شاي اليانسون.
- شاي الزنجبيل.
- شاي النعناع.
- القرنفل.
كيف تتجنب زيادة الأحماض في المعدة
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البهارات، و خصوصا الحارة منها.
- التركيز على تناول الخضار و الفاكهة.
- تنظيم وجبات الطعام و جعلها أصغر.
- تناول أخر وجبة طعام قبل النوم ببضع ساعات.
- مضغ القرنفل أو أوراق التولسي ( الحبق ).
- الابتعاد عن تناول علاجات مضادات الالتهاب.
- تجنب الغضب و القلق و الضغط النفسي، و ذلك لكونه يزيد من إفرازات العصارة الهاضمة، و التي بدورها تزيد من حموضة المعدة.